こんにちは！博多駅博多口から徒歩5分の歯医者、博多歯科・矯正歯科、院長です！

「むし歯や歯周病はキスでうつるって本当？」

「家族がむし歯や歯周病だと、自分もなるの？」

「食器や箸を共有しても大丈夫？」

このような疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。

特に小さなお子さんをお持ちの親御さんからよく疑問があがります。

結論からお伝えすると、むし歯や歯周病の原因となる細菌は、唾液を介して人から人へ移る可能性があります。

ただし、菌がお口に入ったからといって、必ず発症するわけではありません。

今回は、むし歯や歯周病が家族やパートナーへうつる可能性や、むし歯や歯周病を予防するためのポイントについて解説します。

むし歯や歯周病は細菌によって起こる病気

むし歯や歯周病は、歯と歯ぐきの境目にたまったプラーク（歯垢）の中にいる細菌によって起こる病気です。

例えば歯周病菌によって歯ぐきに炎症が起こると、

• 歯ぐきが赤く腫れる
• 歯磨きのときに出血する
• 口臭が強くなる

などの症状が現れます。

同様にむし歯菌が多いとむし歯になりやすくなります。

むし歯や歯周病は家族やパートナーにうつる？

むし歯菌や歯周病菌は、唾液を介して人から人へ移る可能性があります。

例えば、

• キスをする
• 箸やスプーンを共有する
• 同じ飲み物を回し飲みする
• 食べ物を口移しする

などによって、お口の細菌が移動することがあります。

特に、家族やパートナーは長い時間を一緒に過ごすため、お口の中に似た種類の細菌が存在することもあります。

しかし、菌が移っただけで、すぐに疾病が起きるわけではありません。

むし歯菌や歯周病菌が移っても必ず発症するわけではない

むし歯や歯周病の発症や進行には、細菌だけでなく、さまざまな要因が関係します。

例えば、

• 歯磨きが不十分
• 歯石が多い
• 喫煙習慣がある
• 糖尿病などの全身疾患がある
• ストレスや睡眠不足が続いている
• 定期検診を受けていない

などがあると、リスクが高くなる場合があります。

つまり、原因菌が口の中に存在していても、毎日のセルフケアや定期的なメンテナンスによって、発症や進行を予防できる可能性があります。

家族にむし歯や歯周病の人がいたらどうすればいい？

家族やパートナーがむし歯や歯周病だからといって、過度に心配したり、スキンシップを避けたりする必要はありません。

大切なのは、家族全員でお口の中を清潔に保つことです。

これが非常に大事で、むし歯や歯周病は生活習慣病に近いので同じ生活のご家族では同じようにむし歯や歯周病になりやすいです。

次のような習慣を意識しましょう。

• 毎日丁寧に歯を磨く
• デンタルフロスや歯間ブラシを使用する
• 歯ブラシを共有しない
• 定期的に歯科検診を受ける
• 歯周病がある場合は早めに治療する

むし歯や歯周病は、自覚症状が少ないまま進行することがあります。

「痛くないから大丈夫」と考えず、定期的に歯ぐきの状態を確認することが大切です。

子どもにも歯周病菌はうつる？

子どものお口には、生まれたときから大人と同じ細菌がいるわけではありません。

成長する中で、家族など身近な人との接触を通して、さまざまな細菌がお口の中に定着していきます。

ただし、菌が移る可能性を過度に恐れる必要はありません。

食器を完全に分けることだけに意識を向けるよりも、保護者自身がお口を健康な状態に保ち、お子さんの歯磨きや定期検診を習慣にすることが大切です。

むし歯や歯周病を予防するために大切なこと

むし歯や歯周病予防の基本は、毎日のセルフケアと歯科医院での定期的なメンテナンスです。

歯ブラシだけでは、歯と歯の間の汚れを十分に落とせないことがあります。

デンタルフロスや歯間ブラシも使用し、プラークをできるだけ取り除きましょう。

また、一度硬くなった歯石は歯磨きでは取り除けません。

定期的に歯科医院でクリーニングを受けることで、歯周病の予防や早期発見につながります。

当院のむし歯や歯周病の治療・予防

博多歯科・矯正歯科では、

• 歯石やプラークの除去
• お口に合ったセルフケアのアドバイス
• 定期的なメンテナンス

を行っています。

特に歯周病は、お口の中だけの問題ではなく、糖尿病など全身の健康とも関係することが分かっています。

症状がない方も、定期的にお口の状態を確認することをおすすめします。

まとめ

むし歯や歯周病の原因となる細菌は、キスや食器の共有などによって、唾液を介して人から人へ移る可能性があります。

しかし、原因菌がお口に入ったからといって、必ず歯周病になるわけではありません。

大切なのは、

• 毎日の丁寧な歯磨き
• フロスや歯間ブラシの使用
• 歯科医院での定期検診
• むし歯や歯周病がある場合の早期治療

です。