はじめに

「口を開けるとカクカク音がする」「口が大きく開かない」「顎が痛い」
このような症状がある方は、顎関節症の可能性があります。
顎関節症は、放置すると痛みの慢性化や日常生活への支障につながることもありますが、早期に対処すれば改善できるケースが多い症状です。

当院では、顎関節症の歯科医師向けセミナーTMJ LIVE（P.G.I）のインストラクターである院長が治療を担当することも可能です。

この記事では、原因・リスク・対処法・歯科での治療についてわかりやすく解説します。

顎関節症の主な原因

顎関節症は一つの原因ではなく、いくつかの要因が重なって起こることが多いです。

噛み合わせのズレ

上下の歯のバランスが悪いと、顎関節に負担がかかります。
日々の食事の際に正しい噛み合わせが取れていないと、顎や歯に負担がかかり様々な問題が起きる可能性があります。

歯ぎしり・食いしばり

無意識に強い力がかかり、関節や筋肉にダメージを与えます。筋肉痛に近い症状です。
また、生活上ストレスを感じていると、夜間の歯ぎしりや食いしばりが増える場合もあるのでストレス要因の場合も多々あります。

頬杖・片側噛みなどの癖

日常の癖が顎のバランスを崩します。
顎の関節は体の関節で唯一、1つの骨に対して2つの関節がついています。他の部位、例えば腕や足の関節は、1つの骨に対して1つの関節なので左右のバランス、という概念はありません。顎が特殊な関節構造のため、頬杖や片方でばかり咀嚼する習慣があると顎関節に症状が出やすいです。
こうした習癖を悪習癖というのですが、左右のアンバランスを起こす癖によって顎の症状が増悪する場合があります。

放置するとどうなる？

顎関節症を放置すると、次のようなリスクがあります。

• 口が開かなくなる（開口障害）
• 顎の痛みが慢性化する
• 頭痛・肩こりの悪化
• 食事がしづらくなる
• 顎の変形につながることも

軽い違和感でも、早めの対応が重要です。顎関節症は、早ければ早いほど治療がシンプルで治りやすくなります。

応急対応・セルフケア

症状が軽い場合は、以下の対策で改善することもあります。

当院での治療方法

症状に応じて、以下の治療を行います。

マウスピース（スプリント療法）

歯ぎしり・食いしばりから顎を守ります。また、マウスピース上でいい噛み合わせを作り、マウスピースをつけている間はいい噛み合わせでいられるように調整することもできます。
当院では複数種類のマウスピースを使い分けて治療にあたります。症状がある場合は保険適用となります。

噛み合わせの調整

必要に応じて歯のバランスを整えます。

筋肉・関節のケア指導

生活習慣の改善も含めてサポートします。

精密検査

当院では原因を正確に把握するために、顎の状態を丁寧に評価します。

FAQ（よくある質問）

当院の顎関節症への考え方

当院では、

• 原因をしっかり見極めること
• 症状だけでなく生活背景まで考慮すること
• 再発しにくい状態を目指すこと

を大切にしています。
顎関節症は「癖」や「習慣」が深く関係するため、一人ひとりに合わせた丁寧な診断と治療を行います。

まとめ

顎関節症は、

• 早期対応で改善しやすい
• 放置すると悪化する可能性がある
• 原因の特定が重要

という特徴があります。「顎が痛い」「口が開きにくい」など気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。

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